Sottilissima, leggera e croccante: la pasta fillo è una preparazione base versatile che arriva dalla Turchia e dalla Grecia, dov’è protagonista di diversi piatti tradizionali. In cucina si rivela una perfetta alleata per ricette creative, dagli antipasti ai dessert, da portare in tavola anche durante le festività natalizie.
Si trova pronta all’uso al supermercato o si prepara in casa con pochi ingredienti (farina, acqua, olio, sale): il risultato è una sfoglia sottilissima, croccante e leggera che diventa l'involucro perfetto da utilizzare in ricette salate e dolci. Stiamo parlando della pasta fillo, una preparazione base simile alla pasta sfoglia e alla pasta matta che si rivela un'alleata molto versatile in cucina con cui realizzare sfiziosi antipasti e stuzzichini per l'aperitivo o dessert golosi. Il suo nome deriva dal greco phyllo, che significa “foglia”, impiegata sia in Grecia sia in Turchia (e, in genere, nei Balcani) in tantissimi piatti tradizionali che spaziano da rustiche torte salate come la spanakopita greca alla baklava, un classico della pasticceria turca.
La pasta fillo ha la caratteristica di essere un velo quasi impalpabile che si cuoce molto velocemente in forno: nelle ricette che la vedono protagonista vengono usate più sfoglie sovrapposte una all’altra, proprio per creare il tipico effetto super crunchy. Da fare attenzione: l’impasto tende a seccarsi rapidamente e, per questo, come ti suggeriamo anche nella nostra versione, è utile ungerlo con olio o burro. Il legame con la pasta kataifi è strettissimo: la differenza, infatti, sta soprattutto nell’aspetto, con la kataifi che si presenta sotto forma di spaghettini con cui realizzare cestini, involtini e fagottini.
Di seguito, abbiamo raccolto 29 ricette con la pasta fillo da tenere sottomano in ogni occasione, feste di Natale e Capodanno comprese. Grazie al suo sapore neutro è facile da abbinare: si sposa con la feta, la ricotta, il miele, gli ortaggi e i salumi, così come con la crema pasticcera, il cioccolato e i frutti di bosco, per creare combinazioni sempre gustose e creative, tutte da provare.
Ricette salate
1. Girelle di pasta filloLe girelle di pasta fillo sono dei rotolini fragranti e sfiziosi ripieni di crema di patate. Facili e veloci, sono perfette da portare in tavola in apertura del pasto, all'ora dell'aperitivo o per un buffet di festa.
Leggi tutta la ricetta 3. Cestini di pasta filloI cestini di pasta fillo sono un finger food croccante e sfizioso, ideale da servire come antipasto o aperitivo. Per prepararli ti basterà sistemare la pasta fillo, tagliata in quadrati regolari, in uno stampo per muffin, farcirla con qualche cubetto di brie e cuocere quindi tutto in forno caldo fino a doratura. Il tutto ultimato, per un risultato più goloso, con un cucchiaino di confettura di mirtilli e un rametto di rosmarino.
Leggi tutta la ricetta 4. SpanakopitaLa spanakopita è un delizioso antipasto della cucina greca, una torta salata preparata con un ripieno a base di spinaci ripassati, feta greca, uova e aromi, racchiuso da un involucro croccante composto da sottilissimi fogli di pasta fillo spennellati con un filo d'olio. Scopri come farla in casa in poche e semplici mosse.
Leggi tutta la ricetta 5. Torta salata con pasta filloLa torta salata con pasta fillo è un rustico sfizioso e saporito realizzato con pasta fillo farcita con patate, mortadella e formaggio, da gustare come piatto unico o in piccoli pezzi come antipasto o per un aperitivo.
Leggi tutta la ricetta 8. TiropitaLa tiropita è una specialità tipica greca: triangolini di pasta fillo farciti con un composto di feta sbriciolata, menta, uovo e pepe. Facilissimi e super sfiziosi, sono perfetti all'ora dell'aperitivo.
Leggi tutta la ricetta 13. Girelle di patate e pasta fillo: la ricetta dell’antipasto facile e sfiziosoLe girelle di patate e pasta fillo sono un antipasto sfizioso e facile da preparare, ideale per un un aperitivo tra amici! Nella nostra ricetta abbiamo farcito i fogli di pasta fillocon un ripieno a base di patate lesse amalgamate con burro, latte e spezie. Una volta realizzato il rotolo, non vi resterà che tagliarlo a fette, cospargerlo con i semi di sesamo e cuocere il tutto in forno per meno di mezz'ora.
Leggi tutta la ricetta Ricette dolci
16. Baklava: la ricetta del dessert turcoIl baklava è uno squisito dolce di origine greca o turca a base di pasta fillo, frutta secca e uno sciroppo di acqua, zucchero e miele. Croccante e irresistibile, può essere servito a merenda, al termine di una cena a tema, oppure in occasione di un buffet di festa o di una ricorrenza speciale.
Leggi tutta la ricetta 17. BougatsaLa bougatsa è un dolce tipico greco, originario dell'isola di Creta, composto da un involucro esterno di croccante pasta fillo che racchiude al suo interno un ripieno morbido e cremoso a base di latte, semolino, zucchero e scorza di limone.
Leggi tutta la ricetta 27. MilopitakiaI milopitakia sono dei dolcetti greci a base di croccante pasta fillo farcita con mele, noci e uvetta, perfetti come dessert o per una merenda sfiziosa.
Leggi tutta la ricetta