Ci sono ciambelle, polpette, torte salate, cheesecake e variazioni a tema hummus: tutte idee perfette per rendere la tavola di questi mesi vivace e colorata, con proposte classiche e creative in chiave green.
Il segno distintivo degli antipasti è la loro capacità di essere sfiziosi e di incuriosire chi sta a tavola rispetto alle portate successive. Insomma, un biglietto da visita del tuo menu (dai primi ai contorni) che a seconda della stagione può essere preparato con tantissimi ingredienti diversi, creando combinazioni golose e invitanti. Non fa certo eccezione la primavera, anzi, che grazie al risveglio della natura colora i piatti di un bel verde dove a essere protagonisti sono ortaggi come fave, asparagi, piselli, bietole, spinaci e zucchine (e anche i fiori di zucca: non sono "green" ma non ce li siamo certo dimenticati).
Prima dell’arrivo del grande caldo estivo è ancora possibile dedicarsi a cotture in forno e fritture, con proposte che spaziano dai muffin salati alle frittelle, abbinando formaggi, salumi e uova in un mix di ricette classiche e creative perfette per aprire un pranzo o una cena, oppure per i picnic e le gite fuori porta. Di seguito abbiamo selezionato 18 idee da cui prendere ispirazione, per metterti subito all’opera.
Gli asparagi in sfoglia sono un finger food croccante e goloso, preparato con asparagi freschi, prosciutto cotto e pasta sfoglia: facile da preparare, è perfetto da servire come antipasto o da proporre agli ospiti all'ora dell'aperitivo.
Le polpette di asparagi sono dei bocconcini golosi e fragranti, preparati con un impasto a base di asparagi freschi, uova, parmigiano grattugiato, mollica di pane raffermo e latte. Croccanti fuori e morbide al cuore, possono essere servite sia come antipasto sia come secondo vegetariano da accompagnare a cremose salsine.
I piselli croccanti al forno sono un piatto leggero e appetitoso, perfetto per l'aperitivo o da gustare come snack spezzafame in qualsiasi momento della giornata. Si tratta di una preparazione semplice e veloce in cui i piselli freschi, sgranati e sbollentati, vengono asciugati e conditi con un cucchiaio di farina, paprica e un pizzico di sale.
I fiori di zucca fritti sono un antipasto facile e sfizioso, preparato con i fiori di zucca freschi, immersi in una pastella densa a base di acqua frizzante freddissima e farina e fritti quindi in olio bollente. Gustosi e super croccanti, sono perfetti da portare in tavola in apertura del pasto o all'ora dell'aperitivo. Scopri con la nostra Julia Gulisano i segreti per farli a regola d'arte.
I muffin agli asparagi sono un antipasto sfizioso e facilissimo, ideale per la stagione primaverile. Una ricetta perfetta da portare a tavola per il pranzo di Pasqua o da offrire ad amici e parenti durante la classica scampagnata del lunedì dell'Angelo o un picnic al parco.
La torta salata fave e ricotta è un rustico fragrante e goloso, preparato con una base di pasta sfoglia che accoglie un ricco ripieno di ricotta vaccina, fave, porri, parmigiano e menta fresca. Facilissimo da realizzare, è perfetto sia come antipasto sia come piatto unico adatto a tutta la famiglia.
Le uova ripiene di crema di asparagi sono un finger food semplice e sfizioso, ideale da servire come antipasto o secondo vegetariano. Nella nostra ricetta le uova sode, tagliate a metà e svuotate dei tuorli, vengono farcite con un composto cremoso preparato frullando gli asparagi lessati in acqua bollente con i tuorli sodi, il formaggio cremoso spalmabile e un pizzico di pepe macinato: per uno stuzzichino veloce e appetitoso.
Le polpette di piselli sono un secondo piatto facile e gustosissimo, croccante fuori e filante al cuore, perfetto da servire per una cena con ospiti o un buffet di festa.
La cheesecake al tonno è un antipasto senza cottura fresco e sfizioso, perfetto per le occasioni speciali e i buffet di festa. La base di mollica di pane tostato e burro fuso accoglie la farcia cremosa realizzata con formaggi freschi, filetti di tonno sott'olio e olive.
L'hummus di fave è una variante fresca e sfiziosa del classico hummus di ceci. Si tratta di una ricetta facilissima, ideale da realizzare in primavera, a base di fave fresche, salsa tahina, olio extravergine di oliva, aglio, succo di limone e menta. Perfetto da servire come antipasto o all'ora dell'aperitivo, spalmato su fragranti bruschette, sarà ottimo anche per farcire panini e sandwich per un pranzo veloce ma super goloso.
La torta salata ai fiori di zucca è un piatto unico veloce e saporito, una torta salata primaverile realizzata con una base di pasta sfoglia, farcita con un gustoso ripieno a base di uova, panna fresca liquida, pancetta, parmigiano e fiori di zucca.
Le frittelle di asparagi sono un antipasto fragrante e sfizioso, perfetto anche per l'ora dell'aperitivo. Ideali da preparare in primavera, quando gli ortaggi sono di stagione, si confezionano con un impasto a base di asparagi scottati a tocchetti, uova, parmigiano, mollica di pane raffermo, basilico e sale. Il tutto, per un risultato croccante fuori e saporito al cuore, fritto a cucchiaiate nell'olio di semi bollente. Scopri come farle in casa.
I flan di zucchine sono dei tortini semplici e deliziosi, preparati con un composto cremoso a base di zucchine stufate ridotte in purea, panna da cucina, uova e parmigiano grattugiato. Serviti con un cucchiaio di fonduta di formaggio, sono perfetti da portare in tavola in apertura del pasto o in occasione di un buffet di festa.
Le fave fritte sono uno snack facile e genuino, perfetto da gustare come antipasto, all'ora dell'aperitivo o durante una serata film sul divano, a mo' di pop corn.
Lo sformato di piselli è un antipasto elegante e sfizioso, preparato con un impasto frullato, cotto in forno a bagnomaria, a base di piselli stufati in padella, panna liquida, uova e parmigiano grattugiato. Guarniti in superficie con un velo di fonduta di gorgonzola, sono adatti anche a ospiti vegetariani.
I ravanelli ripieni sono un finger food facile e gustoso, preparato con ravanelli freschi, svuotati della polpa, e pochi e semplici ingredienti, come formaggio caprino, olive nere snocciolate, olio extravergine di oliva, menta fresca e pepe misto in grani. Croccanti e cremosi al morso, sono perfetti da portare in tavola come antipasto o aperitivo.
La cheesecake salata agli asparagi è una torta salata composta da uno strato croccante di crackers integrali, latte e burro fuso, sormontato poi da una morbida crema a base di ricotta, robiola e asparagi cotti frullati.
Le frittelle di fiori di zucca sono un antipaste croccante e saporito, tipico della tradizione napoletana. Si preparano tuffando a cucchiaiate una pastella a base di acqua, farina, lievito di birra fresco, uova e sale, in abbondante olio di semi bollente: per un risultato dorato e croccante.
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