La focaccia di farro è un lievitato salato davvero gustoso, un'alternativa alla classica focaccia, realizzata con una selezionata miscela di farine, la giusta quantità di acqua e un ottimo equilibrio tra lievito e ore di maturazione dell'impasto. La preparazione è semplice, ma bisogna fare attenzione nella fase di lievitazione: è necessario infatti dare delle pieghe all'impasto direttamente nella ciotola, in modo da favorire l'alveolatura e rendere l'impasto più soffice. Il risultato finale sarà una focaccia morbida, fragrante e digeribile, grazie alla lunga lievitazione, aromatizzata semplicemente con il rosmarino e sale grosso. Gustatela così com'è, per accompagnare le vostre pietanze, o farcita con salumi o altri ingredienti a vostra scelta.
Mettete le farine in una ciotola, unite il lievito sbriciolato con metà acqua 1 e amalgamate con le mani. Aggiungete ancora un po' di acqua. Versate il sale nella restante acqua e mescolate per scioglierlo. Versatelo nell'impasto e amalgamate il tutto con le mani, fino a farlo assorbire 2. Coprite il composto con un panno di cotone umido e fate riposare per una decina di minuti. Trascorso il tempo necessario, tirate i lati esterni dell'impasto delicatamente e date le prime pieghe, portando l'impasto verso il centro. Coprite, fate riposare altri 10 minuti e ripetete l'operazione delle pieghe per altre 4 volte. Ad ogni piega l'impasto sarà sempre più consistente. Terminata questa operazione, mettete l'impasto in una ciotola unta con l'olio extravergine d'oliva 3, coprite con la pellicola trasparente e lasciate riposare in frigo per tutta la notte.
Mettete le farine in una ciotola, unite il lievito sbriciolato con metà acqua 1 e amalgamate con le mani. Aggiungete ancora un po' di acqua. Versate il sale nella restante acqua e mescolate per scioglierlo. Versatelo nell'impasto e amalgamate il tutto con le mani, fino a farlo assorbire 2. Coprite il composto con un panno di cotone umido e fate riposare per una decina di minuti. Trascorso il tempo necessario, tirate i lati esterni dell'impasto delicatamente e date le prime pieghe, portando l'impasto verso il centro. Coprite, fate riposare altri 10 minuti e ripetete l'operazione delle pieghe per altre 4 volte. Ad ogni piega l'impasto sarà sempre più consistente. Terminata questa operazione, mettete l'impasto in una ciotola unta con l'olio extravergine d'oliva 3, coprite con la pellicola trasparente e lasciate riposare in frigo per tutta la notte.
Al mattino lasciate l'impasto a temperatura ambiente per un'ora e trasferitelo su un piano infarinato. Formate una palla e lasciate riposare per circa 20 minuti 4. Stendete l'impasto in una teglia di alluminio unta, allargandola con le mani. Fate i buchi in superficie con i polpastrelli. Condite con sale grosso, rosmarino ed extravergine 5. Cuocete la focaccia di farro nel forno già caldo a 210°, tenendola a contatto diretto con la base per 15 minuti. Spostatela poi nel ripiano centrale e lasciate cuocere per altri 20 minuti. Una volta pronta, fatela intiepidire e poi servite.
Al mattino lasciate l'impasto a temperatura ambiente per un'ora e trasferitelo su un piano infarinato. Formate una palla e lasciate riposare per circa 20 minuti 4. Stendete l'impasto in una teglia di alluminio unta, allargandola con le mani. Fate i buchi in superficie con i polpastrelli. Condite con sale grosso, rosmarino ed extravergine 5. Cuocete la focaccia di farro nel forno già caldo a 210°, tenendola a contatto diretto con la base per 15 minuti. Spostatela poi nel ripiano centrale e lasciate cuocere per altri 20 minuti. Una volta pronta, fatela intiepidire e poi servite.
Se l'impasto dovesse ritirarsi, mentre lo stendete nella teglia, lasciatelo riposare altri 10 minuti. Dopo si stenderà più facilmente.
Chi preferisce potrà aggiungere all'impasto dei semi di girasole o quelli che preferite: uniteli all'impasto durante la fase delle pieghe.
Potete arricchire la superficie della focaccia come più vi piace: con pomodorini, cipolla, olive nere o verdi, oppure potete semplicemente sostituire il rosmarino con altre erbe aromatiche come timo, origano, salvia o quelle che preferite.
Potete conservare la focaccia di farro per 2-3 giorni all'interno di un sacchetto di carta e in luogo fresco.