- Cosce di pollo 8
- Uova 3 • 0 kcal
- Panko q.b.
- Erbe aromatiche a piacere q.b.
- Olio extravergine di oliva q.b. • 0 kcal
- Sale q.b. • 0 kcal
- pepe q.b. • 79 kcal
Le cosce di pollo gratinate sono un secondo piatto di carne facile e veloce, preparato con fusi di pollo impanati e poi cotti in forno finché non saranno ben dorati e fragranti. Un piatto leggero e molto invitante, che si realizza con pochi e semplici ingredienti. La panatura del pollo è a base di panko giapponese e uovo, che renderà la pietanza croccante esternamente, ma tenerissima all'interno. Una ricetta adatta a tutta la famiglia, che conquisterà anche i più piccoli di casa: accompagnate le cosce di pollo con delle irresistibili patate al forno e in un attimo avrete la cena pronta. Scoprite come fare seguendo passo passo indicazioni e consigli.
Come preparare le cosce di pollo gratinate
Tamponate le cosce di pollo con carta assorbente da cucina, incidete la pelle con un paio di forbici e tiratela via del tutto (1).
Impanate i fusi di pollo passandoli prima nell'uovo, sbattuto con un pizzico di sale, e poi nel panko (2).
Disponete le cosce di pollo in una teglia leggermente oliata (3). Salate, pepate e aggiungete le erbe essiccate.
Condite con un filo di olio e infornate le cosce di pollo a 200 °C per circa 40 minuti (4).
Appena le cosce di pollo saranno ben dorate e croccanti, sfornatele e servitele immediatamente (5).
Consigli
Potete utilizzare il panko, una panatura a fiocchi tipica della cucina giapponese, il classico pangrattato (da fare anche in casa con la nostra ricetta), ma anche corn flakes, crackers o taralli sbriciolati.
Potete arricchire la panatura con erbette miste (fresche o essiccate), come rosmarino, timo, alloro e salvia, ma anche con pomodorini secchi tritati e mandorle a lamelle.
Se non avete voglia di accendere il forno, potete cuocere le cosce di pollo anche in padella, per circa 45-50 minuti, sfumandole con un goccio di vino bianco a metà cottura.
Se vi è piaciuta questa ricetta, provate anche i fusi di pollo in crosta.
Conservazione
Le cosce di pollo gratinate possono essere conservate in frigorifero per massimo 1 giorno, all'interno di un apposito contenitore ermetico; prima di consumarle, scaldatele per qualche minuto in padella o in forno a microonde.
